Pelihara Fisik Dan Kebugaran, Dandim 0824 Ajak Anggota Olahraga Sebelum Dinas

JEMBER, Pelitaonline.co – Memelihara fisik dan menjaga kebugaran tubuh, sangat dibutuhkan bagi seluruh manusia, apalagi Tentara Nasional Indonesia (TNI).

Oleh sebab itu, Dandim 0824/Jember Letkol Inf Rahmat Cahyo Dinarso, mengajak anggotanya untuk senam Aerobik di Alun – alun Kabupaten Jember, Selasa (28/11/2023).

Sebelum lari Aerobik, terlihat terlebih dahulu, anggota melakukan senam pemanasan yang pimpin oleh Dandim 0824/Jember yang akrab disapa Letkol Cahyo ini.

“Sempatkan satu hingga dua jam untuk olah raga untuk menjaga kebugaran tubuh dan memelihara tubuh kita,” ujar Letkol Cahyo.

Kata Letkol Cahyo, pihaknya juga memerintahkan staf dan anggotanya untuk membuat program olah raga bersama, sebelum melakukan dinas.

“Perintah itu juga harus dilakukan oleh seluruh jajaran koramil yang tersebar di 31 Kecamatan, agar fisiknya terpelihara.” Tandasnya.

Kegiatan tersebut dikuti semua anggota diantaranya Kasdim 0824/Jember Mayor Inf Herawady Karnawan dan Persira staf serta anggota staf baik militer maupun Aparatur Sipil Negara (ASN). (Mam/Yud)