ENSIKLOPEDIA – JAKARTA, 8 Juli 2025. Melasma jadi momok bagi banyak orang, terutama wanita, yang mendambakan kulit cerah dan merata. Bercak kecokelatan di wajah, seperti di pipi, dahi, atau dagu, sering bikin insecure. Tapi, jangan khawatir! Perawatan melasma kini semakin mudah dengan pendekatan yang tepat. Artikel ini akan membahas cara mengatasi melasma berdasarkan data terbaru, tren 2025, dan tips praktis yang bisa kamu coba. Yuk, simak!
Apa Itu Melasma dan Penyebabnya?
Melasma adalah kondisi kulit yang ditandai bercak gelap akibat produksi melanin berlebih. Menurut Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2024), melasma sering muncul pada wanita usia 20-50 tahun, terutama yang tinggal di daerah tropis. Penyebabnya? Kombinasi faktor genetik, hormon, dan paparan sinar matahari.
Faktor pemicu melasma meliputi:
- Paparan UV: Sinar matahari merangsang melanosit menghasilkan pigmen berlebih.
- Perubahan hormon: Kehamilan, pil KB, atau terapi hormon sering jadi pemicu.
- Produk kosmetik: Bahan iritatif seperti parfum bisa memperparah melasma.
Karena itu, perawatan melasma harus menyasar akar masalah dan melindungi kulit secara maksimal. Langkah apa saja yang bisa dilakukan?
Strategi Dasar Perawatan Melasma
Untuk mengatasi melasma, konsistensi adalah kunci. Berdasarkan panduan American Academy of Dermatology (2025), perawatan melasma dimulai dari perlindungan kulit dan penggunaan produk yang tepat. Berikut langkah dasarnya:
- Gunakan sunscreen setiap hari: Pilih SPF 30 atau lebih dengan perlindungan broad-spectrum. Aplikasikan ulang setiap 2-3 jam jika beraktivitas di luar.
- Hindari sinar matahari langsung: Pakai topi lebar atau payung saat siang hari.
- Perhatikan skincare: Gunakan produk dengan bahan pencerah seperti vitamin C atau niacinamide.
